Bí quyết trường thọ của người phụ nữ lớn tuổi nhất thế giới

Rate this post

Theo tin tức từ đài NHK của Nhật Bản ngày 25/4, cụ bà Riko Tanaka người Nhật Bản đã qua đời vào ngày 19/4, hưởng thọ 119 tuổi.

Đầu tháng 3/2019, Tổ chức Kỷ lục Guinness Thế giới xác nhận Riko Tanaka đã trở thành “Người sống lâu nhất thế giới” với 116 tuổi 66 ngày.

Vào tháng 9 năm 2020, bà Riko Tanaka trở thành người cao tuổi nhất được ghi nhận ở Nhật Bản với 117 tuổi 261 ngày. Cô đã sống và sống qua 5 thời đại của Nhật Bản: Meiji (Minh Trị), Taisho (Đại Chính), Showa (Showa), Heisei (Hòa bình) và Reiwa (Lan Hoa).

Được hỏi về bí quyết sống lâu, người phụ nữ cao tuổi nhất thế giới cười và trả lời: Uống Coke!  - Ảnh 1.

Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới, với gần 70.000 người già trên 100 tuổi. Một nghiên cứu kéo dài 6 năm của Đại học Quốc gia Singapore được công bố trên tạp chí “Tuổi và Lão hóa” do Hiệp hội Anh thành lập. của Lão hóa. Qua một cuộc khảo sát với 4.478 người từ 60 tuổi trở lên, hạnh phúc và tuổi thọ có mối liên hệ với nhau, bạn càng hạnh phúc thì càng sống lâu.

Thích “uống coca”

Ngày 2 tháng 1 năm 1903, Riko Tanaka sinh ra trong một gia đình nông dân ở tỉnh Fukuoka. Cũng trong năm này, anh em nhà Wright (Mỹ) đã thử nghiệm thành công chiếc máy bay có người lái đầu tiên trên thế giới.

Riko Tanaka sinh non và thậm chí không được uống sữa. Việc cô ấy có thể sống sót vào thời điểm đó đã là một điều kỳ diệu. Để rồi hơn 100 năm sau, bà trở thành người cao tuổi nhất thế giới.

Được hỏi về bí quyết sống lâu, cụ bà cao tuổi nhất thế giới cười và trả lời: Uống Coke!  - Ảnh 2.

Năm 1922, Riko Tanaka (19 tuổi) kết hôn với Hideo Tanaka. Từ đó, cô đổi họ của mình từ “Ota” thành “Tanaka”.

Sau khi kết hôn, vợ chồng bà kinh doanh quán phở và có 4 người con, trong đó 3 người con đều “đi trước” một bước.

Cuộc sống của cô không suôn sẻ như nhiều người vẫn nghĩ. Cô đã dũng cảm chống chọi với hai lần căn bệnh ung thư.

Được hỏi về bí quyết sống lâu, cụ bà cao tuổi nhất thế giới cười và trả lời: Uống Coke!  - Ảnh 3.

Năm 1948, Riko Tanaka, 45 tuổi, đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe do bị đau dạ dày mãn tính và được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tụy. Tuy nhiên, sau ca phẫu thuật, cô đã hoàn toàn vượt qua căn bệnh tưởng như quái ác này và không hề tái phát.

Sau đó, bà sống khỏe mạnh gần 60 năm, đến năm 103 tuổi, bệnh ung thư lại tìm đến bà, lần này là ung thư đại trực tràng.

Mặc dù ung thư đại trực tràng ít gây tử vong hơn ung thư tuyến tụy, nhưng liệu một người phụ nữ 103 tuổi có thể chịu đựng được sự đau đớn của cuộc đại phẫu?

Cuối cùng, cô ấy đã chọn phẫu thuật. Không ngờ, một điều kỳ diệu lại xuất hiện, sau ca phẫu thuật, Riko Tanaka một lần nữa chiến thắng bệnh tật.

Được hỏi về bí quyết sống lâu, cụ bà cao tuổi nhất thế giới cười và trả lời: Uống Coke!  - Ảnh 4.

Riko sống trong một viện dưỡng lão ở thành phố Fukuoka trong suốt quãng đời còn lại của mình. Cô thức dậy lúc 6 giờ sáng mỗi sáng, học toán và luyện thư pháp trong ngày. Đặc biệt, cô rất thích chơi Othello – một trò chơi có lợi cho trí óc, có tác dụng cải thiện và ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ ở người già.

Nhân viên viện dưỡng lão từng chia sẻ với giới truyền thông rằng: “Cô ấy … là một người chơi Othello và thường xuyên đánh bại mọi người trong viện dưỡng lão.”

Đa số người cao tuổi không kén ăn. Ngày ba bữa, nhưng món khoái khẩu nhất có lẽ là đồ ngọt. Hầu như ngày nào họ cũng ăn nhiều trái cây và sô cô la. Sau 100 tuổi, bà Riko mê đồ uống đóng chai. Cô uống 3 lon mỗi ngày, bao gồm Coca Cola, cà phê và các loại nước ngọt khác.

Được hỏi về bí quyết sống lâu, cụ bà cao tuổi nhất thế giới cười và trả lời: Uống Coke!  - Ảnh 5.

Mặc dù bà từng nói đùa rằng bí quyết trường thọ của bà là “uống Coke”. Nhưng thực tế là do đồ ngọt có tác dụng thúc đẩy giải phóng dopamine, có thể khiến con người cảm thấy vui vẻ. Vì vậy, trên thực tế, bí quyết sống lâu của bà là “vui vẻ”. Cũng giống như cháu trai của bà, Eiji Tanaka (61 tuổi) đã từng thốt lên: “Cô ấy luôn sống trong niềm vui mỗi ngày.”

“Bạn có hạnh phúc không?”

Tài khoản TikTok “areyouhappy” (tạm dịch: bạn có hạnh phúc không) sở hữu 4 triệu lượt theo dõi. Dòng giới thiệu trên trang cá nhân là “Chúng tôi tạo ra nội dung truyền cảm hứng về niềm vui”.

TikToker phỏng vấn tất cả những người trên đường phố với một câu hỏi rất đơn giản: “Bạn có hạnh phúc không?”.

Đoạn video đầu tiên được đăng tải là đoạn phỏng vấn một cô gái trẻ ngồi bên lề đường ăn bánh mì sandwich:

“Bạn có hạnh phúc không?”

“Không”.

“Tại sao?”.

“Một lời khó nói. Tôi vừa mới yêu. Đây là lý do chính khiến tôi không hạnh phúc.”

“Bạn có lời khuyên nào cho người khác không?”

“Cuộc sống quá ngắn ngủi, hãy làm những gì khiến bạn hạnh phúc”.

Được hỏi về bí quyết sống lâu, người phụ nữ cao tuổi nhất thế giới cười và trả lời: Uống Coke!  - Ảnh 6.

Một video đơn giản như vậy đã có hơn 8 triệu lượt xem. Nhiều người đã để lại bình luận bên dưới: “Có bao nhiêu giọt nước mắt đằng sau nụ cười của cô ấy?”

Trong video thứ hai, một nhóm thanh niên đang chơi ngoài trời. Khi được hỏi liệu họ có hạnh phúc không, một chàng trai trả lời:

“Tôi không nghĩ rằng mình hạnh phúc, bởi vì hạnh phúc có nghĩa là tôi có thể hài lòng với chính mình. Nhưng thực tế là tôi đã phải vật lộn với rất nhiều thứ, chẳng hạn như thành công.”

Một cô gái trẻ đang rất phân vân trước câu hỏi này, không biết mình có vui hay không: “Hiện tại tôi rất hạnh phúc. Nhưng áp lực học hành quá lớn, tôi có tâm lý lo lắng. Tôi cần phải làm gì đó để tìm lại giá trị của mình”.

Một bà lão tóc bạc mang theo một túi hàng tạp hóa về nhà nói: “Tôi hạnh phúc lắm. Tôi có nơi ở, được ăn ngon, có thú cưng và bạn bè ở bên. Tôi cũng có một khoản thu nhập, tuy không nhiều. Tôi cũng có thể giúp đỡ người khác nên tôi cảm thấy rất vui”.

Được hỏi về bí quyết sống lâu, cụ bà cao tuổi nhất thế giới cười và trả lời: Uống Coke!  - Ảnh 7.

Khi được hỏi lời khuyên về lối sống, cô tự tin trả lời: “Hãy quan tâm đến những gì chúng ta có và đừng lộn xộn với những gì chúng ta không có.”

Một bà lão với mái tóc bạc trắng và khuôn mặt nhăn nheo nói trước ống kính: “Tôi rất vui vì mình vẫn còn sống và có một gia đình êm ấm, một người chồng yêu thương và một chú chó con đáng yêu”.

Được hỏi về bí quyết sống lâu, cụ bà cao tuổi nhất thế giới cười và trả lời: Uống Coke!  - Ảnh 8.

Cô ấy cười và đưa ra một lời khuyên: “Hãy tuân theo nguyên tắc vàng: Cách bạn đối xử với người khác quyết định cách người khác đối xử với bạn”.

Nụ cười, hạnh phúc ngập tràn trên môi

Có vẻ như những người trẻ tuổi kém vui vẻ và hạnh phúc hơn những người lớn tuổi.

Con người hiện đại dường như ngày càng áp đặt các tiêu chuẩn cao hơn về hạnh phúc. Theo đó, hạnh phúc đã trở thành một thứ xa xỉ.

Khi bạn còn nhỏ, chỉ cần mua quần áo mới cho ngày Tết là bạn sẽ vui cả ngày. Nhưng bây giờ hầu như ngày nào bạn cũng có thể mua quần áo mới vì bạn đã đủ lo cho bản thân.

Được hỏi về bí quyết sống lâu, người phụ nữ cao tuổi nhất thế giới cười và trả lời: Uống Coke!  - Ảnh 9.

Trước đây, truyền thông chưa phát triển, người yêu phải mất cả tháng trời mới nhận được một bức thư viết tay. Nhưng giờ đây, bạn có thể gửi tin nhắn ở hầu hết mọi nơi trên thế giới. Tuy nhiên, chỉ cần người kia không trả lời trong vài giây, bạn đã mất kiên nhẫn, lo lắng và sợ hãi.

Trước đây, giải được một bài toán khó sẽ khiến bạn nhảy cẫng lên vì sung sướng. Nhưng bây giờ mỗi ngày đều phải đối phó với những vấn đề khó khăn. Giải quyết xong, tôi không dám vui vì “sợ ông trời biết sẽ gieo thêm khổ nạn mới”.

Được hỏi về bí quyết sống lâu, người phụ nữ cao tuổi nhất thế giới cười và trả lời: Uống Coke!  - Hình 10.

Một số người coi thành công là hạnh phúc, nhưng triết gia người Anh thế kỷ 20 Bertrand Russel đã sớm nhận ra:

“Những cuộc đấu tranh trong cuộc sống mà mọi người nói đến là những cuộc đấu tranh để đạt được thành công. Điều mà mọi người lo sợ không phải là họ sẽ ăn gì vào sáng hôm sau, mà là không thể chiến thắng đối thủ. Căn nguyên của vấn đề. Nỗi khổ này được nhấn mạnh quá nhiều về thành công và cho rằng đó là niềm vui trong cuộc sống. “

Có người coi giàu có là hạnh phúc, nhưng thực tế, một khi giàu có, bạn có chắc mình đang sở hữu hạnh phúc? Trước đây, khổ về tiền bạc, khi giàu sang rồi lại mệt mỏi vì những vấn đề khác.

Nghĩ lại, tại sao những người lớn tuổi thường cảm thấy hạnh phúc?

Bà Riko Tanaka tiễn 3 con về trước, bà có còn vui? Có lẽ vì con người ta chưa hài lòng với những gì mình đang có, chưa biết tìm kiếm sự hài lòng và trân trọng trong mất mát, đau thương.

Như người ta thường nói, đừng lo lắng về những gì bạn không có, hãy nghĩ về những gì bạn có.

Có lẽ hạnh phúc cũng là một niềm tin. Bạn hạnh phúc vì bạn tin rằng bạn đang hạnh phúc. Vậy tại sao bạn không thử nở một nụ cười trên môi?

(Nguồn: Thepaper)

https://afamily.vn/duoc-hoi-ve-bi-quyet-song-truong-tho-cu-ba-cao-tuoi-nhat-the-gioi-mim-cuoi-tra-loi-uong-coca- 20220811151153187.chn

Thanh Thuy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *