Công việc của dây chằng chéo trước là kết nối xương đùi và xương ống chân, giữ cho xương đầu gối được ổn định. Rách dây chằng chéo trước thường gây đau và khó cử động. Nếu không được điều trị sớm, tình trạng này có thể dẫn đến một số bệnh lý về xương khớp, làm suy giảm chức năng vận động và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
08/06/2022 | Đứt dây chằng đầu gối có phải là nguyên nhân đáng lo ngại không? Điều trị là gì?
14/04/2021 | 6 dấu hiệu đứt dây chằng chéo sau điển hình nhất
1. Một số nguyên nhân gây đứt dây chằng chéo trước
Trạng thái Đứt dây chằng chéo trước Nó thường do một số yếu tố gây ra, bao gồm:
– Chuyển động đột ngột.
– Nhảy từ trên cao xuống.
– Tiếp đất không thuận lợi.
– Tác động mạnh, tác động trực tiếp đến đầu gối.
– Tai nạn trong công việc.
– Tai nạn giao thông.
Công việc của dây chằng chéo trước là kết nối xương đùi và xương ống chân, giữ cho xương đầu gối được ổn định.
– Chấn thương do chơi một số môn thể thao như bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền,… Khi vận động viên đột ngột thay đổi hướng chạy, hoặc gặp một số tai nạn dẫn đến bong gân đầu gối cũng có thể dẫn đến đứt dây chằng chéo trước.
Ngoài ra, phụ nữ dễ bị rách dây chằng chéo trước hơn nam giới. Điều này là do sự khác biệt về giải phẫu và nội tiết tố. Đặc biệt phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh sẽ có nguy cơ cao đối mặt với các vấn đề về xương khớp khi nội tiết tố suy giảm.
– Do thói quen chọn giày không phù hợp với cỡ chân nên bạn rất dễ bị vấp ngã khi di chuyển, nhất là đối với những chị em thường xuyên đi giày cao gót.
Chấn thương thể thao có thể dẫn đến đứt dây chằng chéo trước
– Trong quá trình luyện tập thể thao, bạn cũng cần chú ý đến chất lượng của các dụng cụ hỗ trợ tập luyện. Nếu thiết bị có chất lượng tốt, bạn có thể được hỗ trợ tập luyện tốt nhất. Ngược lại, nếu bạn sử dụng những thiết bị kém chất lượng, chúng không chỉ nhanh hỏng mà còn tiềm ẩn nguy cơ chấn thương trong quá trình tập luyện.
2. Đứt dây chằng chéo trước nguy hiểm như thế nào?
Rách dây chằng chéo trước thường xảy ra ở những vận động viên thường xuyên tập luyện với cường độ cao. Mặc dù, vẫn chưa có con số thống kê cụ thể về các trường hợp đứt dây chằng, nhưng ở nước ta có rất nhiều câu lạc bộ bóng đá, cùng với đó là tình hình giao thông khá phức tạp nên tỷ lệ người bị thương dẫn đến đứt dây chằng cũng như một số các chấn thương xương khớp khác được dự báo là khá cao.
Đứt dây chằng gây đau đớn, giảm khả năng vận động của người bệnh
Khi dây chằng chéo trước bị đứt, sụn chêm có nguy cơ bị rách, đồng thời sụn khớp bị tổn thương, mâm chày của khớp gối sẽ bị đẩy về phía trước. Tình trạng này không chỉ khiến khớp gối mất ổn định mà còn gây đau nhức, giảm khả năng vận động.
Bệnh nhân bị đứt dây chằng chéo trước có nguy cơ mắc một số bệnh thoái hóa khớp gối. Trong đó, đáng lo ngại là tình trạng thoái hóa khớp gối khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn khi vận động, di chuyển, làm giảm chất lượng cuộc sống. Ngay cả với những người đã trải qua phẫu thuật tái tạo lại dây chằng vẫn có nguy cơ nhất định mắc các bệnh về xương khớp, trong đó có thoái hóa khớp.
Vì vậy, các bác sĩ cảnh báo, nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, người bệnh không nên chủ quan mà cần đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị sớm nhằm hạn chế nguy cơ mắc bệnh. giảm thiểu nguy cơ biến chứng. Dưới đây là một số dấu hiệu của bệnh bạn không nên bỏ qua:
– Nghe thấy tiếng nổ hoặc tiếng rắc ở đầu gối khi bị chấn thương. Tuy nhiên, trên thực tế không phải người bệnh nào cũng nhận biết được triệu chứng này. Nhiều bệnh nhân bị đứt dây chằng mà không hề hay biết.
– Người bệnh bị đau sau chấn thương và rất khó cử động, nhất là khi cố gắng đứng thẳng. Nguyên nhân là do khi đứng thẳng, chân của người bệnh sẽ chịu nhiều áp lực và đau nhức hơn rất nhiều.
Sưng và đau quanh đầu gối trong 24 giờ đầu tiên sau chấn thương. Ngoài ra, người bệnh cảm thấy khớp lỏng lẻo hơn, đi lại khó khăn.
– Teo cơ, teo đùi bên chân bị thương: Nếu chủ quan không thăm khám và điều trị sớm, chân bị đứt dây chằng chéo trước có nguy cơ thấp hơn khi vận động và gây teo cơ, teo đùi. .
3. Những vấn đề cần chú ý sau khi mổ đứt dây chằng chéo trước
Hiện nay, phương pháp được áp dụng phổ biến là phẫu thuật nối dây chằng. Để vết thương nhanh lành và hồi phục một cách tốt nhất, người bệnh cần lưu ý những điều sau:
– Không tập quá nhanh hoặc quá sức. Nên thực hiện từ từ để cơ thể nhanh chóng thích nghi.
– Thông thường, các bác sĩ sẽ tiến hành nẹp cố định để định hình tái tạo mô và giúp bệnh nhân hạn chế di chuyển vùng phẫu thuật. Lưu ý nếu không có chỉ định của bác sĩ, không được tự ý tháo nẹp.
Tập thể dục để phục hồi sớm sau chấn thương
Tránh các hoạt động kéo căng để giúp vết thương nhanh lành.
– Để tránh teo cơ, không nên nằm một chỗ trong thời gian dài.
– Xây dựng lối sống khoa học, đặc biệt là thói quen ngủ đúng giờ và đủ giấc mỗi ngày.
– Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.
Một số thực phẩm người bệnh nên bổ sung:
Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.
+ Thực phẩm chứa chất đạm giúp cơ thể bổ sung năng lượng và giúp vết thương nhanh lành, tuy nhiên không nên ăn quá nhiều chất đạm.
+ Uống sữa để bổ sung canxi và tăng cường sức đề kháng.
+ Bổ sung chất béo không bão hòa đa để thúc đẩy quá trình tạo collagen cho xương khớp, đồng thời kiểm soát và ngăn ngừa tình trạng viêm khớp.
Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.
Để tìm hiểu thêm thông tin về bệnh đứt dây chằng chéo trước và các vấn đề sức khỏe xương khớp khác hoặc đăng ký khám chuyên khoa, bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 để được tư vấn chi tiết từ các tổng đài của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC.
