Tin nhanh

Sẩy thai ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, tác động tiêu cực đến sức khỏe lâu dài của phụ nữ. Vì vậy, chị em cần kiêng quan hệ tình dục một thời gian để đảm bảo sức khỏe.

Phó giáo sư. TS.BS Nguyễn Đức Hinh, Giám đốc Trung tâm Phụ sản Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Hà Nội cho biết, thời gian quan hệ tình dục trở lại sau khi sảy thai rất khác nhau, tùy thuộc vào từng cá nhân. Các cặp vợ chồng nên đợi đến kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau khi sảy thai, chỉ nên gần gũi khi người phụ nữ đã ổn định về thể chất, tinh thần sẵn sàng.

Thông thường nếu sảy thai trong vòng 3 tháng đầu thai kỳ sẽ không gặp phải các biến chứng như đau, ra máu hay vùng kín có mùi lạ… và sau 2-3 tuần là có thể quan hệ được. Nếu xảy ra vào 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối thai kỳ, tốt nhất hai vợ chồng nên đợi ít nhất 6 tuần trước khi quan hệ tình dục trở lại.

“Dấu hiệu rõ ràng nhất để nhận biết một người phụ nữ đã sẵn sàng quan hệ tình dục là chu kỳ kinh nguyệt trở lại. Lúc này, nồng độ hormone đã trở lại bình thường, hai vợ chồng có thể dễ dàng tính toán chính xác thời điểm để thụ thai thành công”, TS. Hinh.

Khi sảy thai, cổ tử cung của người phụ nữ sẽ giãn ra để thai “chui” ra ngoài, sau đó sẽ đóng lại dần dần để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng. Thời gian hồi phục có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng (tùy thuộc vào bạn đang mang thai bao nhiêu tuần). Thậm chí, trường hợp phải can thiệp ngoại khoa để làm sạch buồng tử cung thì thời gian hồi phục cũng lâu hơn. Vì vậy, nếu quan hệ tình dục ngay sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và các biến chứng nguy hiểm.

Một nghiên cứu khác của Mayo Clinic cho thấy, nếu một phụ nữ đã từng sảy thai một lần, thì nguy cơ nó xảy ra lần nữa trong lần mang thai tiếp theo là 20%. Sau hai lần thử, nguy cơ sẩy thai khác tăng lên 28%. Nguy cơ này tăng lên 43% nếu sự cố xảy ra lần thứ 4. Vì vậy, bác sĩ Hinh khuyến cáo, sau lần sảy thai đầu tiên, nếu muốn có con trở lại, các cặp vợ chồng nên tìm hiểu kỹ nguyên nhân. vì những lý do này có thể tái diễn.

Bác sĩ Hinh cho biết thêm, phụ nữ có các yếu tố nguy cơ như: Mang thai ở độ tuổi lớn hơn; bệnh lý di truyền; bất thường nhiễm sắc thể, rối loạn đông máu; Nếu mắc bệnh mãn tính, bất thường ở tử cung do viêm nhiễm, nạo phá thai nhiều lần hoặc dị dạng tử cung thì cần đi khám để bác sĩ sản phụ khoa tư vấn cho lần sinh sau.

Trong trường hợp bạn bị sảy thai nhiều lần, bác sĩ sản khoa có thể yêu cầu bạn làm một số xét nghiệm để kiểm tra các bất thường như: xét nghiệm máu để kiểm tra các bất thường về hormone hoặc bất thường về hệ miễn dịch; xét nghiệm nhiễm sắc thể của hai vợ chồng, siêu âm buồng tử cung, siêu âm bơm nước, nội soi ổ bụng, chụp X-quang tử cung – vòi trứng… Nếu phát hiện bất thường, bác sĩ sẽ tìm biện pháp xử lý. Điều trị khắc phục, giúp chị em mang thai an toàn trong lần mang thai tiếp theo.

Ngoài ra, chị em cần chú ý xây dựng lối sống khoa học, ăn uống đủ chất, không sử dụng rượu, bia, chất kích thích, tập thể dục ít nhất 30 phút / ngày. Người chồng cũng cần áp dụng phương pháp này để cải thiện chất lượng tinh trùng. Các cặp vợ chồng nên quan hệ ít nhất 3 lần / tuần, căn cứ vào chu kỳ kinh nguyệt để tính thời điểm rụng trứng, hẹn giờ giao hợp để tăng khả năng thụ thai thành công. Phụ nữ nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ Sản phụ khoa để được bổ sung vitamin phù hợp, chẳng hạn như bổ sung axit folic, trong khoảng 1-3 tháng trước khi mang thai.

Sẩy thai khiến chị em bị ảnh hưởng về thể chất, thậm chí là tâm lý, dễ dẫn đến trầm cảm. Bác sĩ Hinh cho rằng, gia đình và thai phụ cần lưu ý những dấu hiệu cảnh báo bệnh trầm cảm như: sản phụ thấy buồn bực, khó chịu trong người, dễ cáu gắt; cảm giác chán nản, đau đớn, tuyệt vọng; khóc không rõ lý do, thèm ngủ hoặc khó ngủ, hay quên, thờ ơ với mọi thứ xung quanh; thiếu tự tin, tự cô lập bản thân với gia đình, người thân và bạn bè.

Các bác sĩ sản khoa khuyến cáo, phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm sau sẩy thai cần điều trị tích cực. Sau khi tinh thần ổn định, sức khỏe mới nên tiếp tục thai kỳ để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi.

Tuệ Diễm