Tôi nên dành hết tâm trí cho công việc hay ưu tiên thời gian cho cá nhân?

Rate this post

Sau đại dịch, khi giới trẻ biết quý trọng và dành nhiều thời gian hơn để tận hưởng cuộc sống thay vì “chôn chân” tại văn phòng, nhiều trào lưu đi làm đã hình thành, trong đó nổi bật nhất là “im lặng bỏ việc” – tạm thời. Dịch: nghỉ việc trong im lặng. Đây là thuật ngữ chỉ hành vi chỉ làm đúng trách nhiệm và thỏa thuận ban đầu, không làm thêm, muốn cống hiến hết mình hoặc tham gia các hoạt động tập thể. Xu hướng này ngày càng phổ biến vì nó khiến giới trẻ muốn tạo ra nhiều giá trị cho bản thân hơn là cố gắng kiếm tiền mỗi ngày.

Ảnh minh họa – Nguồn: Pexels

KHI “QUIET QUITTING” TRỞ THÀNH XU HƯỚNG MẠNH MẼ TRONG THẾ GIỚI VĂN PHÒNG

Mạng xã hội Tiktok là nơi phong trào “bỏ thuốc lá trong im lặng” trở nên phổ biến. Xu hướng này khuyến khích sống một cuộc sống bình thường, thay vì làm việc chăm chỉ cả đời để mua nhà, mua xe và theo đuổi ước mơ của mình. Đã có thời gian từ khóa “tang ping” bị Trung Quốc khóa và đóng cửa vì đây là xu hướng bắt đầu “yên lặng bỏ cuộc”. Tuy nhiên, Tiktok lại một lần nữa khiến tinh thần này “lan truyền” một lần nữa và đi ngược lại quan điểm cho rằng làm việc chăm chỉ được coi là cống hiến, và làm đủ thì bị coi là vô trách nhiệm.

“Bỏ việc lặng lẽ” – chỉ làm đủ công việc và nghĩa vụ trong giờ hành chính, ngoài ra dành thời gian cho gia đình, bạn bè và theo đuổi sở thích của bản thân. Cách sống này sẽ giúp chúng ta nhận ra rằng công việc không phải là mục tiêu cuối cùng của cuộc đời mà việc tận hưởng cuộc sống mới là điều quan trọng.

z3709820961499fcacda570c46fabd640aad87c90c831b-16633332157351013990460-1663385150214-16633851502952109302402.jpg

Cô Phương Ngân

“Trước khi dịch bệnh ập đến, tôi thực sự là một con người của công việc, cả ngày chỉ nghĩ làm sao để đạt được KPI. Sau giờ hành chính, tôi vẫn đi làm, ít khi đi chơi, thư giãn vào buổi tối vì nghĩ điều đó không quan trọng nhưng Vì tôi ở nhà được vài tháng và chỉ làm việc online nên tôi thấy việc “chữa bệnh” và dành thời gian cho bản thân là thực sự cần thiết. Tôi lướt Tiktok khá nhiều để học làm bánh, nấu ăn, trang trí phòng, thậm chí là làm đồ handmade. Bạn bè rủ chơi game online lần đầu tham gia, dành thời gian cho công việc vừa phải. Mình thường tắt thông báo để tận hưởng cuộc sống riêng tư chứ không phải lúc nào cũng ôm điện thoại đọc tin nhắn “. – Chị Phương Ngân, nhân viên Marketing tại TP.HCM chia sẻ.

“Là người đã từng thử nghiệm 2 vạch trước khi có vắc xin Covid-19, tôi học được cách trân trọng sức khỏe của mình hơn. Đây cũng là một trong những lý do tôi hạn chế làm thêm giờ, chỉ làm đủ việc rồi sau này về làm việc sau đại dịch, tôi thừa nhận rằng đã có lúc tôi không còn nhiệt tình với công việc, thay vì chăm chỉ làm việc tại văn phòng, tại sao tôi không tìm cách để phát triển tinh thần và thể chất? “ – Anh Phương Định.

XU HƯỚNG NÀY LÀ MỘT THỎA THUẬN CHO sự lười biếng trong công việc?

Nhiều người cho rằng “khá nghỉ việc” là cách nói hoa mỹ của một số bạn trẻ không muốn làm việc. Vì không nỗ lực hết mình vì “deadline” sẽ khiến chất lượng công việc giảm sút và tất nhiên đây không phải là điều mà nhà tuyển dụng mong muốn ở một ứng viên. Đối lập với những người “nghiện công việc” thực thụ – những người có thái độ làm việc chủ động, luôn cố gắng tạo ra thành tích, mang lại nhiều lợi ích cho công ty. Không chỉ vậy, làm thêm giờ hay làm nhiều hơn trách nhiệm của bản thân cũng là cách họ thấy mình phát triển trong công việc và học hỏi thêm nhiều kiến ​​thức mới. Vậy những người “lặng lẽ bỏ nghề” đang bị coi thường về năng lực và chí hướng?

“Nói bỏ việc im lặng là lười biếng là không đúng với những gì nhiều người đang cố gắng thay đổi trong một môi trường làm việc không lành mạnh. Hãy cống hiến cho công ty nhưng hãy hiểu giá trị của bản thân. Nếu phúc lợi của công ty không tương xứng với công sức của họ thì nên Về cơ bản, xu hướng này chỉ là một cách để cảnh báo nhiều nhà tuyển dụng có thể trả lương cho nhân viên thấp hơn khối lượng và chất lượng mà họ mang lại. Đồng thời, nó cũng đề cao một cách của cuộc sống yêu bản thân hơn là yêu công việc. ” – Huỳnh Bảo chia sẻ.

VỚI ÁP LỰC CÔNG VIỆC MỖI NGÀY LÀ “CÂU NÓI HAY” CÓ HỢP LÝ KHÔNG?

Đôi khi trong công việc cũng nên có một cuộc “nghỉ việc êm ấm” để cân bằng lại cuộc sống

z3709821286802292a32194d48526385230259945008bb-16633332154121563231783-1663385152758-16633851528511734930814.jpg

Cô Uyên Kha

Áp lực công việc là một trong những nguyên nhân khiến nhiều bạn trẻ mất thăng bằng trong cuộc sống. Vì vậy, khi các bạn trẻ đã “căng” quá lâu để gặp “deadline” thì việc nghỉ làm để “chán việc” mang lại những chuyển biến tích cực nhưng không ảnh hưởng quá nhiều. Theo một nghiên cứu, mức độ căng thẳng và cảm giác không lối thoát ở người lao động trên thế giới đã tăng lên 44%.

“Với đặc thù công việc, tôi luôn phải có mặt tại văn phòng để xử lý các vấn đề của công ty nên khá hiếm khi tôi được nghỉ ngơi hợp lý. Thậm chí, có lúc 11h – 12h tại nơi làm việc. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy quá sức. áp lực, bạn có thể xin sếp cho nghỉ một vài ngày để tìm kiếm những trải nghiệm mới, hoặc thông báo rằng bạn sẽ tắt điện thoại sau giờ làm việc để có một khoảng thời gian vui vẻ. ” – Chị Uyên Kha đang làm việc tại TP.HCM chia sẻ.

Tìm hiểu thêm thay vì chỉ tìm cách kiếm nhiều tiền hơn

z37098211807417eae2cd2f24753a1af1711d0d1c6f1b5-16633332146982035008915-1663385154886-16633851549671376752617.jpg

Chị Quỳnh Anh

Bỏ ca đúng giờ và hoàn thành đủ công việc cũng là cách chứng tỏ bạn đã hoàn thành trách nhiệm được giao, không nhất thiết phải tăng ca hàng ngày mới được coi là đóng góp cho công ty. Điều này thể hiện sự chuẩn mực trong công việc và cách vận hành cuộc sống của mỗi người. Sau giờ làm việc, nhiều người chọn cách tiếp thu thêm những kiến ​​thức bổ ích để nâng cao hiểu biết, sức khỏe và tâm hồn thay vì vùi đầu vào đống công việc.

“Cứ sau mỗi giờ tan sở, tôi chọn học thêm về đan lát, tập yoga để tinh thần thoải mái hơn. Đồng thời, tạo thói quen đọc một cuốn sách mỗi tuần để mở mang kiến ​​thức về nhiều lĩnh vực như văn học, xã hội. … Dành nhiều thời gian cho bản thân sẽ giúp sức khỏe và cuộc sống của bạn cân bằng hơn hay là vì bạn chỉ dành cả đời để kiếm tiền? ” – chị Quỳnh Anh chia sẻ.

Dành thời gian cho các mối quan hệ xung quanh thay vì chỉ ở văn phòng với đồng nghiệp

Nhiều bạn trẻ bị cuốn vào công việc, dành nhiều thời gian cho đồng nghiệp hơn các mối quan hệ khác, dần dần các mối quan hệ cũng giảm đi khá nhiều. Thay vì chỉ ở văn phòng liên tục, “im lặng bỏ thuốc” khuyến khích các bạn trẻ dành chút thời gian cho bạn bè, người thân và gia đình.

“Gặp gỡ và làm việc với đồng nghiệp liên tục 8 tiếng một ngày là quá nhiều, bất kể ai ở lại làm thêm để có dịp đoàn tụ, tình bạn” cùng hội cùng thuyền “. Tôi muốn tan sở đúng giờ để có. Ở nhà với bố mẹ hoặc đi chơi với bạn thân, đây là những người quan trọng trong cuộc đời tôi. “ – Anh Ngọc Huy chia sẻ.

z3709820812201fdc6457f5287b830e32d7937ea28c7bb-1663333111075590616790-1663385157150-16633851573471372514378.jpg

Ảnh minh họa – Nguồn: Pexels

Mỗi người có cách lựa chọn lối sống riêng, miễn là hài lòng với bản thân. Những xu hướng mới nếu được lựa chọn và nắm bắt sẽ khiến cuộc sống trở nên giá trị hơn rất nhiều. Nhưng nếu không phù hợp thì cũng đừng “cố đấm ăn xôi” để ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hiện tại chỉ vì muốn trở thành một người trẻ “sành điệu”.

Thanh Thuy

Leave a Reply

Your email address will not be published.