Cao Thái Hà có phong cách thời trang ngày càng ấn tượng

Rate this post

Cao Thái Hà là nữ nghệ sĩ xinh đẹp, tài năng của Vbiz.

Cao Thái Hà (sinh năm 1990) là người đẹp quen thuộc với khán giả qua nhiều bộ phim: “Hậu duệ mặt trời” phiên bản Việt, “Tia chớp trong mưa” … và gần đây nhất là vai Trung úy Hà Lam trong Cảnh sát hình sự. phim “Bão ngầm”. Ngoài sự nghiệp nghệ thuật rực rỡ, Cao Thái Hà còn đạt được nhiều giải thưởng trong các cuộc thi sắc đẹp như: đăng quang cuộc thi “Người đẹp Biển Tây 2009”, “Hoa khôi xứ dừa”, tham gia “Hoa ban”. Hoa hậu Việt Nam 2008 ”và top 5“ Nữ hoàng trang sức 2011 ”.

Kể từ khi gia nhập showbiz, Cao Thái Hà đã có ngoại hình khá bắt mắt nhưng cô vẫn không ngừng làm đẹp cho mình.

Sở hữu vẻ đẹp khả ái, Cao Thái Hà từng thừa nhận cô vẫn chưa hài lòng nên đã sang Hàn Quốc để “trùng tu” nhan sắc. Theo đó, cô thực hiện phẫu thuật thu gọn xương gò má, gọt hàm, cấy mỡ tự thân … Cuộc đại phẫu thành công đã giúp nhan sắc của Cao Thái Hà ít nhiều thay đổi. Và hiện tại gương mặt của người đẹp Tây Đô được đánh giá là vô cùng xinh đẹp và sắc sảo. Ngoài ra, “trung úy” xinh đẹp này còn nổi tiếng là người chịu khó, chu đáo trong việc chăm sóc và nâng niu bản thân.

Hình ảnh đời thường xinh đẹp, bình yên của Cao Thái Hà.

Trên trang cá nhân của mình, người đẹp Cần Thơ thường xuyên đăng tải những bức hình quyến rũ và nhận được nhiều tình cảm của cộng đồng mạng.

Thời gian gần đây, sau những dự án nghệ thuật dày đặc, Cao Thái Hà hiện đang tạm nghỉ ngơi, f5 bản thân. Thay vì các dự án phim như trước, trên trang cá nhân, người đẹp thường xuyên khoe ảnh đời thường. Mới đây nhất, cô nàng đăng tải bức ảnh đang tắm suối, hòa mình vào thiên nhiên tươi đẹp. Diện bộ áo tắm màu nâu, người đẹp 32 tuổi khoe vẻ đẹp “hack tuổi” cùng thân hình nuột nà.

Có thời gian, vì ảnh hưởng của tâm lý còn bệnh lý khiến nhan sắc của Cao Thái Hà có lúc bị ảnh hưởng. Cô từng khiến người hâm mộ lo lắng vì quá gầy gò, thiếu sức sống. Nhưng sau đó, cô nhanh chóng trở lại đường đua những mỹ nhân sexy nhất Vbiz nhờ ăn uống và tập luyện lành mạnh. Người đẹp này khẳng định yếu tố quan trọng nhất để có được vóc dáng đẹp chính là sự kiên trì. “Trung úy Hà Lam” sở hữu chiều cao nổi bật 1m70. Hiện tại cân nặng của cô là 49kg với số đo 3 vòng lần lượt là 86-59-92 (cm).

Ăn uống khoa học, chăm chỉ tập luyện là bí quyết chính để tạo nên thân hình như hiện tại.

Là một diễn viên, áp lực về ngoại hình là có. Bởi khi hoạt động nghệ thuật, ngoại hình cũng đóng góp một phần quan trọng. Vì vậy, khi bạn quá yêu bản thân, hãy xả stress vào những ngày bạn không làm việc, ăn quá nhiều hoặc tăng cân. Nhưng khi thấy mình đã vượt qua giới hạn, chắc chắn tôi sẽ quay lại với chế độ nghiêm ngặt, lấy lại vóc dáng chỉ sau 2 đến 3 tuần ”. – Cao Thái Hà khẳng định.

Cô cũng từng tâm sự điểm yếu của bản thân là rất dễ tăng cân. Cô không giấu giếm mình là người rất thích ăn uống nên cân nặng của cô thay đổi liên tục. Việc tuân thủ chế độ ăn kiêng thường xuyên dường như là điều rất khó đối với người đẹp này. Vì vậy, khi thèm ăn, Thái Hà sẽ ăn uống thoải mái sau đó mới ăn kiêng để lấy lại cân nặng như ban đầu.

Người đẹp tự tin khoe hình thể trong những món đồ gợi cảm.

Trước đó, cô từng gặp vấn đề về sức khỏe khi giảm cân bằng cách nhịn ăn. Có thời điểm, cô nhịn ăn 3 ngày, chỉ uống nước. Kết quả là sau 3 ngày, cô đã giảm được 2kg liên tiếp, có thể tự tin diện những bộ cánh gợi cảm. Trong 3 ngày đó, Thái Hà hầu như không ăn gì, chỉ ăn vài miếng hoa quả.

Về phần tập luyện, ngoài việc tập gym 3 buổi / tuần, thời gian qua cô còn tập thêm boxing. Theo cô, tập thể dục, ngoài trách nhiệm với bản thân, nên được xem như một thói quen. Được biết, Cao Thái Hà tập gym vào buổi sáng và tập boxing vào buổi tối. Với gym, cô tập một cách chiến lược để thay đổi vùng cơ thể mong muốn.

Cô coi tập gym là niềm vui và thói quen trong cuộc sống.

“Các bài tập gym của tôi thiên về vòng 3, đùi và cơ bụng. Gần 80% là dành cho nhóm cơ này. 20% còn lại sẽ tập cho các bộ phận khác như bắp tay, vai, lưng.” Cao Thái Hà cho biết. “Squats là động tác tôi tập nhiều nhất, gần như nửa buổi tập dành cho squat. Đối với gập bụng, tôi sẽ thực hiện gập bụng trên và dưới cho ít nhất 3 đến 4 bài tập khác nhau”- người đẹp nói thêm.

Thanh Thuy

Leave a Reply

Your email address will not be published.